Tee und seine Heilwirkung
Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wohltuend, einen Tee zu trinken. Hast du gewusst, dass du den Tee auch gezielt einsetzen kannst und dabei viele Beschwerden behandeln kannst, ohne dass du Medikamente schlucken musst? Ganz nach dem Motto: "Abwarten und Tee trinken," statt Medis zu schlucken. Hier findest du verschiedene Tees und ihre Heilwirkung.
Brennessel
Reinigend, harntreibend, blutbildend, antirheumatisch
Hilft bei: Hautproblemen, Rheuma, Harnwegserkrankungen, fördert den Stoffwechsel
Grüntee/Schwarztee
Kurz gezogen: anregend
Lang gezogen: beruhigend
Antibakteriell, antioxidativ,
Hilft bei: Magendarmbeschwerden und Durchfall, härtet den Zahnschmelz
Holunder (Blüten, Beeren)
Entzündungshemmend, schweisstreibend, krampflösend,
Blüten: Stärkt Immunsystem
Hilft bei: Fieber, Erkältung, Heuschnupfen
Beeren als Saft: enthalten viel Vitamin C, unterstützen das Immunsystem und helfen bei der Eisen Aufnahme.
Johanniskraut
Entzündungshemmend, beruhigend, antibakteriell
Hilft bei: Stimmungsschwankungen, Verdauungsproblemen, Verspannungen
Kamille
Entzündungshemmend, antibakteriell, schmerzlindernd, krampflösend, beruhigend,
Hilft bei: Menstruationsbeschwerden, Verdauungsproblemen, Erkältungen, Entzündungen
Lindenblüte
Blutreinigend, entzündungshemmend, beruhigend,
Hilft bei: Wunden, Erkältungen, Husten, Kopfschmerzen
Pfefferminze
Entzündungshemmend, antibakteriell, krampflösend, schmerzlindernd, Hilft bei: Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen, Blähungen, Nervenschmerzen, Herzschwäche
Ringelblume
Krampflösend, entzündungshemmend, adstringierend
Hilft bei: Verdauungsproblemen, Infektionen (als Salbe bei schlecht heilenden Wunden, Insektenstichen, Ekzemen)
Roibush
Entspannend, krampflösend
Hilft bei: Allergien, Ekzemen, Asthma, Heuschnupfen, Magenschmerzen, Übelkeit, Karies
Salbei
Antibakteriell, adstringierend, schweisshemmend
Hilft bei: Wechseljahrsbeschwerden (Wallungen), Halsschmerzen, Heiserkeit, schlecht heilenden Wunden
Thymian
Krampflösend, schmerzlindernd, desinfizierend, schleimlösend
Hilft bei: Husten, Asthma, Pilzbefall, entzündeten Wunden, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsproblemen
Verbena (Eisenkraut)
Krampflösend, beruhigend, harntreibend
Hilft bei: Husten, Bronchitis, Halsschmerzen, Fieber, Verdauungsschwäche, Übelkeit, Blähungen, Migräne, Schwindel
Weissdorn
Beruhigend
Hilft bei: Bluthochdruck, Kreislaufstörungen, Herzproblemen
Zitronenmelisse
Beruhigend, krampflösend, entspannend,
Hilft bei: Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Migräne, Erkältung, Herpes (Lippen)